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ねむりのレシピ

ねむりラボ監修 『1日1分で劇的に変わる!ねむりのレシピ』全国の書店にて発売開始!

2015年 2月 6日

昨日は、全国的に冷え込みましたが、みなさん目覚めはいかがでしたか?

今日は、新着情報をお届けします。

日頃ご愛読頂いている『ねむりラボ』に掲載されている、
気持ち良い眠りのために知っておきたい知恵や工夫を紹介する
「ねむりのレシピ」が本になって登場しました!

*(株)ナツメ社より、2015年2月5日(木)から全国の書店で発売

読んだその日からできるレシピから、
未公開レシピまで、自分に合った快適な眠りを得るためのヒントが満載!

スッキリ起きられるタイミングでアラームが鳴る
『ねむり時間計』が抽選で当たる特別キャンペーンも開催中。

ぜひこの機会にお手にとってみてください。

book

詳しくはこちらをご覧ください  http://www.healthcare.omron.co.jp/corp/news/2015/0205.html

■書籍概要
書名:  『1日1分で劇的に変わる!ねむりのレシピ』
監修:  オムロンヘルスケア株式会社「ねむりラボ」
発売日: 2015年2月5日(木)
発行:  株式会社ナツメ社
定価:  1,300円(税別)
体裁:  四六判 208ページ

■『1日1分で劇的に変わる!ねむりのレシピ』 内容
巻頭   自分の睡眠の特徴がわかる 「ねむり動物タイプ」
Part1  ねむりの基本
Part2  みんなのねむり改善術
Part3  ねむりのレシピ

■期間限定キャンペーンについて
本書をご購入の方に、抽選で100名にオムロン「ねむり時間計 HSL-002」が当たるキャンペーンが、下記概要にて実施されます。応募条件・応募方法については、株式会社ナツメ社のホームページ(http://www.natsume.co.jp/)をご確認ください。

プレゼントキャンペーン実施期間 : 2015年2月5日(木)~2015年4月30日(木)
プレゼント商品 : オムロン「ねむり時間計 HSL-002」 ※色はホワイトです。

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