みんなの声からねむりをひもとくため、ねむりラボFacebookページ で実施したアンケートをご紹介しています。結果次第で次の質問が 変わるかも?!

eye

どっちがいいの?寝る時の靴下「履く派」「履かない派」

本格的な冬がやってきました。夜、布団に入っても、寒くてなかなか寝付けない!と感じている方も多いのでは...

2012年12月27日

shutterstock_3160620

1位は意外な結果に…快眠のための眠る前の習慣ランキング

寝る前のひとときは、かけがえのない“自由時間”。好きなことをして過ごしたいものですが、行動によっては...

2012年10月2日

eye

寝苦しい夏の夜、快適に眠るためのクーラー&扇風機。その上手な使い方は?

最低気温が摂氏25度を上回る夜、それが熱帯夜。「熱帯」の名が付くだけあって、ジリジリと寝苦しい真夏の...

2012年8月23日

facebook

10人中9人が、日中の眠気と戦っていることが明らかに!

みなさん、お元気ですか?夜も眠れないほどの蒸し暑い日があれば肌寒い日もあり、夏の体調管理は大変です。...

2012年8月10日

ページトップへ

ねむりラボ Facebook

ページトップへ