ねむりラボ通信

ねむりラボからの各種お知らせや、睡眠に関するイベント情報をお届けします。

「ねむりを測ろう。」キャンペーンで、レム日比谷に宿泊しました

眠りをデザインするホテルレム日比谷・レム秋葉原とねむりラボがコラボレーションした新企画、「ねむりを測...

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ねむり時間計でどう変わった? 美人になれる生活改善レポート

2013年3月7日発売の女性ファッション誌『InRed』(宝島社)に、オムロンの健康機器を使用した生...

2013年4月15日

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そのいびき、大丈夫!?睡眠時無呼吸症候群について知ろう

いびきをともない、日中の眠気や寝起き時の頭痛をもたらす「睡眠時無呼吸症候群(SAS)」。実は意外と身...

2013年4月12日

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パジャマが良質なねむりと関係していた?アマールカ パジャマパーティレポート

チェコで国民的人気を誇るおやすみアニメ「アマールカ」と、人気アパレルブランド「Kastane」がコラ...

2013年3月25日

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眠りに配慮した生活空間?モデルルームをレポートします

家族の心地よい眠りを創るコンセプトで眠りに配慮した生活空間を提案したマンションのモデルルームを取材し...

2013年3月23日

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ねむり時間計がiFプロダクトデザイン賞金賞を受賞しました

SleepDesignlite-ねむり時間計が、優れたデザインに贈られる「iF product de...

2013年2月27日

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おやすみ前に自然とリラックス…森の妖精アマールカがやってきた

おやすみ前にイライラ・モヤモヤをすっきり忘れるために Ⓒ B.Siska and  V.Bedric...

2013年2月13日

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選択肢のひとつとして —知っておきたい「睡眠改善薬」の基礎知識

毎晩ではないにしろ、「なかなか寝つけない…」「眠りが浅いな…」と感じた経験は誰しもお持ちのはず。そん...

2012年12月19日

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昼間の眠気の正体は…実は怖いあの病気だった!?

みんなが気になる「目覚めの悪さ」と「昼間の眠気」 何だか朝起きてもスッキリしない、日中すぐに眠くなる...

2012年9月19日

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人は“夢を見る”ために眠る? 夢の意外な役割とは?

先日、ねむりラボが参加した京都大学「睡眠文化論」のなかで、高田公理先生は「眠るときに見る夢には積極的...

2012年8月20日

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京都大学で人気の授業「睡眠文化論」を受けてみました。

京都大学には「睡眠文化論」というユニークな授業が開講されています。「毎年受講希望者が殺到して定員オー...

2012年8月8日

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「お肌のゴールデンタイム」はなかった?すっぴん美人のねむり勉強会に行ってきました。

すっぴん美人の女性たちと共に”すっぴん美肌づくりの秘訣”を探る「日本すっぴん協会」の公式サイト(ht...

2012年7月30日

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「よくねむる人はキレイ」美容の研究者が語る”お肌とねむりの美人リズム”

ねむることできれいになれるなら、毎日のねむりがもっと楽しみになりませんか? ねむりとお肌の関係は、ね...

2012年7月3日

netsukki

「ねむりを測ろう。キャンペーン」気になる測定結果は?!

ねむりをデザインするホテル レム日比谷・レム秋葉原でオムロン 睡眠計が体験できる、「ねむりを測ろうキ...

2012年5月23日

book_eye

【レポート】 睡眠科学から小説、絵本まで!多彩なジャンルの “眠り”の本が、あなたの眠りを楽しくするライブラリ

今年3月、東京・御茶ノ水に、NPO法人・睡眠文化研究会による“眠りに関する本のライブラリー”がオープ...

2012年5月17日

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【レポート】 カヒミ・カリィさんの“入眠の儀式”とは!? 「LOHAS BEAUTY NIGHT powered by ねむりラボ」

働くロハス女性のONとOFFを応援するウェブマガジン「MYLOHAS」と「ねむりラボ」のコラボで実現...

2012年5月8日

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「ねむりを測ろう。」キャンペーンで、レム日比谷に宿泊しました

眠りをデザインするホテルレム日比谷・レム秋葉原とねむりラボがコラボレーションした新企画、「ねむりを測...

2012年4月27日

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【レポート】“究極の眠り”を体現する住職から学ぶ「禅式ねむり道場」

禅とねむりの関係について、その道の達人から学ぼうというイベント「禅式ねむり道場」が、3月21日、渋谷...

2012年4月2日

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【レポート】日本の“北枕”は、タイでは“西枕”。眠りのお国柄がわかる睡眠文化フォーラム「SLEEP SWITCH」

去る3月18日、「どうにも眠くなる展覧会」の最終日に開催された睡眠文化フォーラム「SLEEP SWI...

2012年3月28日

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【レポート】世界各国の“寝床”を一気に体験!「どうにも眠くなる展覧会」に行ってきました。

先日お知らせした、「眠り」をテーマにしたユニークな展覧会「I’m so sleepy どうにも眠くな...

2012年3月13日

I'm so sleepy

【お知らせ】見ながらウトウトしてしまう?!「ねむりの展覧会」開催

眠りを見つめ、感じ・考え・ねむる展覧会 今年から、3月18日が「睡眠の日」に決められたことをご存知で...

2012年2月29日

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“睡眠の専門家”が集う「日本睡眠学会」、現地レポート!

みなさんは、「ねむり」に関する学会があるのをご存じでしょうか?実は国内に「日本睡眠学会」という団体が...

2011年11月2日

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