みんなの声からねむりをひもとくため、ねむりラボFacebookページ で実施したアンケートをご紹介しています。結果次第で次の質問が 変わるかも?!
- どっちがいいの?寝る時の靴下「履く派」「履かない派」 2012年12月27日
- 1位は意外な結果に…快眠のための眠る前の習慣ランキング 2012年10月2日
- 寝苦しい夏の夜、快適に眠るためのクーラー&扇風機。その上手な使い方は? 2012年8月23日
お酒を飲むとねむりがどう変わる?睡眠計を使って見える化した事例をレポートします。
- お酒とねむりの相性を探る!!~Webディレクター、村田さんの場合~ 2013年2月7日
- お酒とねむりの相性を探る!!~40代会社経営・関さんの場合~ 2012年12月12日
- お酒とねむりの相性を探る!!~IT系企業新入社員、阿部さんの場合~ 2012年11月28日
ねむりを「見える化」すると何が見える?オムロン 睡眠計 HSL-101を実際に体験した方のぐっすりグラフをもとに、レポートをお届けします。
- 【試してみた】ストレスでねむりはどう変わる!?40代企画職ヨシエさんの睡眠計体験レポート 2012年12月4日
- 夜中に目覚める悩みは解消できるか!?51歳マリコさんの睡眠計体験レポート 2012年10月30日
- 眠らないほど仕事好き!34歳女性の睡眠計体験レポート 2012年10月23日
オムロンのねむり時間計 SleepDesignLiteを使ってみた方の生の声をお届けします!
- 朝型体質のヒミツは家族にある? 19歳男子大学生のねむり時間計体験レポート 2012年9月4日
- 朝起きられなくても“私は私” 19歳女子大生のねむり時間計体験レポート 2012年8月22日
- 【試してみた】仕事&子育てに奮闘中!32歳フェイランさんのねむり時間計体験レポート 2012年6月13日
私たちの体に備わっている体内時計。体内時計を整えることで、美肌に効果があるのは本当?3人の女性が、実際に検証してみました。
- 女性150名調査でわかった!美肌には“毎日同じ時刻に寝る習慣” 2013年3月14日
- ねむりを変えるとお肌はどう変わる?「体内時計を整えてお肌チェック」調査結果発表!! 2012年9月26日
- 休日は1~2時間”ゆっくり起きる”が一般的 2012年8月13日
無印良品 くらしの良品研究所と、オムロン ヘルスケア株式会社が共同実施したアンケートから、生活者のみなさんが「ねむり」とどう向き合っているのかご紹介します。
- パジャマでねむりは変わる?ワコール×ねむりラボの共同調査を発表! 2013年3月19日
- よく眠るための食事の工夫、していますか? 2012年2月3日
- みんなの“入眠ジンクス”・・・寝室環境編を大公開! 2012年1月20日